Privacy & Cookies: This site uses cookies.
To find out more, as well as how to remove or block these, see here: Our Cookie Policy

Мама у дома

В търсене на баланс в ежедневието

  • Начало
  • За мен
  • У дома
  • В кухнята
  • В семейството
  • В ежедневието
  • По света
  • Мама блогър

Щастлива мама – мисията възможна!

септември 16, 2017 by Зорница Апостолова

Щастлива мама - мисията възможна!

Някъде в средата на 2017 г. усетих в себе си необходимостта да бъда по-позитивна майка и човек. Бях прекарала едни изтощителни девет месеца бременност и исках да вложа новите сили и енергия, които изпитвах за пръв път от много време, именно в това да бъда по-усмихната, по-поощрителна и най-вече – по-търпелива версия на себе си. Имах много, за което да се реванширам и не исках да губя нито ден време да напомня на по-голямото си дете, че мога да бъда отново майката, която си бях обещала, че ще бъда при неговото раждане.

Всеки ден започнах да търся начини и методи да възвърна онази искрена нотка на радост в себе си, която си спомнях много добре, но все по-рядко усещах. Бях остаряла. Не външно, а вътрешно. Бях се пуснала по течението на ежедневните раздразнения и бях забравила да изпитвам радост от нещата, които върша.

И нека миналото време, което използвам, да не ви заблуждава. Все още полагам усилия да възвърна радостта от ежедневието, но, за щастие, с всеки изминал ден става все по-лесно. Днес дори очаквам с нетърпение неща, за които допреди няколко месеца самата мисъл ме изпълваше с безсилие и нежелание.

Щастлива мама - мисията възможна!

Да вземем, например, разходките с децата. Всяко излизане с малко дете може да бъде истинско предизвикателство особено когато сме на съвсем друга вълна. Не съм се стремила конкретно към това, но определено съм благодарна, че в следствие на усилията, които полагам, започнах отново да изпитвам радостта от това да играя в парка с децата.

Говорейки си с други майки, се уверих, че рутината наистина може да действа много изтощително. Затова реших да напиша кратък безплатен курс за майки, които се намират в подобно положение и които искат да възвърнат радостта от живота със семейството си.

Да балансираш между работата и семейството не е никак лека задача и целта ми е да ви окуража и да ви дам практически насоки как да постигнете баланс в своите лични усещания за нещата, което неминуемо ще се отрази позитивно и върху взаимоотношенията ви с всички останали членове на семейството. Защото можем да бъдем още по-добри майки и съпруги, когато самите ние се чувстваме щастливи, отпочинали и заредени с енергия.

В този курс ще ви помогна да се фокусирате върху хубавите неща в живота си и ще ви дам насоки как да преодолеете някои от другите – може би не чак толкова хубави неща, от ежедневието. Нещо повече – как да превърнете досадните задължения в нещо, което очаквате с нетърпение и което ви изпълва с чувства на радост, доволство и вдъхновение.

Към кого е насочен курсът?

Курсът „Щастлива мама – мисията възможна!“ е насочен към всяка жена, която чувства, че задълженията й идват в повече, че 24 часа в денонощието са твърде малко, че е забравила какво е да се наслаждава човек истински на живота.

„Щастлива мама – мисията възможна!“ е за вас, ако:

  • се чувствате преуморени от множеството задължения, които имате всеки ден;
  • ви обзема апатия от рутината, в която сте попаднали;
  • едва намирате сили да избутате деня;
  • сте забравили какво е да се забавлявате с децата;
  • търсите начин да се справите успешно с различните задачи, които изпълнявате всеки ден;
  • искате да допринесете за по-ведрия, здравословен и хубав живот на семейството;
  • искате да се почувствате отново пълноценен човек.

„Щастлива мама – мисията възможна!“ НЕ е за вас, ако:

  • се чувствате щастливи с ежедневието и нещата, които се налага да вършите всеки ден;
  • се справяте чудесно с отглеждането на децата;
  • балансирате успешно между работата и семейството;
  • домът ви е винаги чист и подреден;
  • винаги разполагате с вкусни ястия в хладилника;
  • държите всичко под контрол;
  • очаквате всеки нов ден с вълнение и нетърпение.

Формат на курса

Курсът „Щастлива мама – мисията възможна!“ е напълно безплатен и се състои от 5 тематични дни. Всеки ден ще получавате по e-mail темата за деня плюс 1-2 задачи, които ще ви отнемат не повече от 10-15 минути, но ще се отразят чудотворно върху цялостното ви светоусещане.

В курса можете да се запишете по всяко време, попълвайки и изпращайки следната бланка:

За записване в курса „Щастлива мама – мисията възможна!“

* indicates required



След като потвърдите e-mail адреса си, не забравяйте да добавите „Мама у дома“ към своите контакти, за да получавате писмата във входящата си кутия (вместо в спам-папката, например).

При възникнали проблеми или въпроси, пишете на: z_apostolova@mamaudoma.com или mamaudoma@gmail.com




(Visited 390 times, 1 visits today)

Свързани

Filed Under: В ежедневието, В семейството Tagged With: безплатен курс, себенадграждане, щастие

« Как да подготвим първото дете за второто
Дребни нещица – големи интереси! »

Trackbacks

  1. Как да спечелим време каза:
    ноември 2, 2017 в 4:17 pm

    […] Щастлива мама – мисията възможна! […]

    Отговор

Вашият коментар Отказ

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

Този сайт използва Akismet за намаляване на спама. Научете как се обработват данните ви за коментари.

„Мама у дома“ във Facebook

„Мама у дома“ във Facebook

Последни публикации

  • Бухтички – бърза рецепта
  • Бързи сиренки
  • Как да помогнем на детето да се научи да кара колело (без да си жертваме кръста в процеса)
  • Тайните на зеленчуковата (крем) супа
  • Адаптация в детската градина – как да си помогнем
Fox Book Cafe

Архив

Copyright © 2023 · Foodie Pro Theme by Shay Bocks · Built on the Genesis Framework · Powered by WordPress

We use cookies to ensure that we give you the best experience on our website. If you continue to use this site we will assume that you are happy with it.Ok